Category: Poradnik

wirus rsv

RSV (wirus syncytialny) – jak rozpoznać i co zrobić?

Infekcje RSV pojawiają się w Polsce co roku, ale przełom listopada i grudnia to moment, w którym wirus zaczyna powodować największą liczbę zachorowań. Dotyczy to zarówno całego kraju, jak i dużych miast, takich jak Poznań – gdzie gęstość zaludnienia, żłobki, … Czytaj dalej

Ból pięty przy chodzeniu - co może oznaczać?

Ból pięty przy chodzeniu – co może oznaczać?

Ból pięty to dolegliwość, która może znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie, zwłaszcza podczas chodzenia. Osoby doświadczające bólu w obrębie pięty często zmagają się z utrudnioną mobilnością i ograniczeniami w wykonywaniu rutynowych czynności. Istotne jest zrozumienie, że ból ten nie jest … Czytaj dalej

nowa poradnia grunwald

Nowa lokalizacja poradni lekarza rodzinnego (od kwietnia 2023)

Ważny komunikat

‼️

Szanowni Pacjenci!

Z przykrością informujemy, iż z przyczyn od nas niezależnych jesteśmy zmuszeni przenieść poradnię z lokalu przy ulicy Kochanowskiego 15. Trwająca ponad 25 lat współpraca z Komendą Wojewódzką Policji w Poznaniu (na której terenie działała przychodnia), … Czytaj dalej

bruksizm jak wygląda

Czym jest bruksizm?

Bruksizm to stan, w którym pacjent zaciska i zgrzyta zębami, zazwyczaj podczas snu. Mięśnie żuchwy pacjenta kurczą się mimowolnie, powodując tarcie pomiędzy górnymi i dolnymi zębami. Takie zaciskanie może powodować zużycie szkliwa zębów, a także zwiększony ból w szczęce i … Czytaj dalej

przyjmowanie leków

Jak bezpiecznie przyjmować leki?

Bezpieczne stosowanie leków jest kluczowym elementem utrzymania dobrego stanu zdrowia. Biorąc jakikolwiek lek, ważne jest, aby zawsze przyjmować dawkę przepisaną przez lekarza i ściśle przestrzegać jego zaleceń. Ważne jest również, aby nigdy nie brać więcej lub mniej, niż określona dawka … Czytaj dalej

nadciśnienie tętnicze

Prawidłowe ciśnienie krwi – jakie powinno być?

Prawidłowe ciśnienie krwi jest ważnym czynnikiem wpływającym na ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Według American Heart Association, normalne ciśnienie krwi dla dorosłych powinno być poniżej 120/80 mmHg. Oznacza to, że ciśnienie skurczowe, czyli górna liczba, powinno być poniżej 120, a … Czytaj dalej